Concentration, forme chimique, pureté, traçabilité : notre guide pour ne pas se tromper.
1. Regardez le dosage réel en EPA et DHA
Un flacon de 1000 mg d'huile de poisson ne contient pas 1000 mg d'Oméga 3. La mention à rechercher est le dosage cumulé en EPA et DHA, idéalement supérieur à 500 mg par dose.
Chez Tarout, chaque stick d'Arctic Repair® apporte 660 mg d'EPA et 440 mg de DHA, soit une concentration supérieure à 70 %.
2. Préférez la forme triglycéride (rTG)
Les Oméga 3 se trouvent sous trois formes principales : triglycéride naturelle, ester éthylique et triglycéride ré-estérifié (rTG). Cette dernière offre la meilleure absorption selon les études de biodisponibilité.
Demandez toujours la forme chimique à votre pharmacien : c'est un indicateur de qualité plus fiable que le prix.
3. Exigez les certificats de pureté
Les poissons peuvent concentrer des métaux lourds. Une distillation moléculaire et un certificat d'analyse par lot garantissent un produit sûr.
Nous publions les rapports de nos laboratoires indépendants sur simple demande.
4. Vérifiez la traçabilité de la pêche
Une pêche responsable, dans des eaux froides et certifiées, garantit une huile plus riche et un impact environnemental maîtrisé.
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